İlişkideki beklentiler ve hayal kırıklıkları

İnsanlarla ilişkimizde sıklıkla yaptığımız bir hata var; isteklerimizi ve ihtiyaçlarımızı açıkça söylemeyip karşımızdakinin anlamasını beklemek. Bir nevi zihnimizin okunmasını ummak. Bazen kendimiz bile ne istediğimizin, neye ihtiyaç duyduğumuzun farkında olmazken, bunu bulup çıkarmanın sorumluluğunu karşı tarafa yüklemek…

Şimdi size tanıdık gelecek bir senaryo çizeceğim. Baş karakterlerimiz AYŞE ve MURAT olsun. AYŞE hasta oluyor, içten içe sevgilisi MURAT’ın ona daha fazla ilgi göstermesini, hatta bir süre gelip kendisine bakmasını ve çorba yapmasını bekliyor. Bu istekte hiçbir sorun yok. Sorun şurada başlıyor: MURAT, AYŞE’nin hastalığını olduğundan daha küçük sanıyor ve AYŞE’nin normalden daha fazla ilgi beklediğinden haberi yok. Hele gidip AYŞE’ye bakmak ve çorba yapmak gibi bir düşüncesi hiç yok, çünkü AYŞE’nin bundan hoşlanmayacağını düşünüyor. Sonuç olarak AYŞE, istediği ilgiyi vermediği için MURAT’a içten içe kızıyor ve küsüyor. MURAT’ın ise AYŞE’nin içinde olan bitenden haberi yok. AYŞE’nin neden MURAT’a kötü davrandığı, MURAT için tam bir muamma.

Dediğim gibi, AYŞE’nin bir beklenti içinde olmasında aslında hiçbir sorun yok. Sorun AYŞE’ninMURAT’a zor bir görev yüklemesi: AKIL OKUMAK. İşin kötüsü AYŞE bu tavrını, beklentisi gerçekleştirmedikten sonra da sürdürmeye devam ediyor, MURAT’a olan kırgınlığını MURAT’a kendi kendine anlamasını, keşfetmesini bekliyor. Adeta “Bakalım bana daha fazla ilgi gösterecek mi?” diyerek ilişkiyi teste tabi tutuyor.

Yukarıdaki senaryoda en azından AYŞE ne istediğinin farkındaydı: Daha fazla ilgi. Bu senaryonun daha da kötüsü, AYŞE’nin ne istediğini bilmemesi ve yine de MURAT’ın bunu bulup çıkarmasını beklemesi olurdu. İnsanlar bazen “Ben söylemeyeyim, o anlasın” diye beklerken aslında kendileri de ne istediklerinin ve beklediklerinin farkında olmayabiliyor. Ama sizin farkında olmadığınızı, karşınızdaki nasıl bulacak?

Küskünlüklere yol açmamak için ne yapabilirsiniz?

Önce isteğinizin ve beklentinizin farkında olun. Siz bilmezseniz karşınızdaki hiç bilemez. İkincisi; açıkça ifade edin beklentinizi ve isteğinizi. Yukarıdaki örneğimizde AYŞE çok kısa bir cümle ile “Bana daha fazla ilgi göstermeni ve eve gelip benimle ilgilenmeni bekliyorum” deseydi, hem kendisine, hem MURAT’a yardımcı olmuş olacaktı, işleri kolaylaştıracaktı. Unutmayın ki kimsenin sizin isteklerinizi ve ihtiyaçlarınızı tahmin etmek, siz söylemeden bulmak gibi bir görevi yok. İnsanlara bu görevi yüklerseniz eninde sonunda bu görevin altında ezileceklerdir. Hayal kırıklığına uğramanız ve ilişkinizin bozulması kaçınılmaz olacaktır.

 

Ayfer Özdemir

Uluslararası Profesyonel Yaşam Koçu ve Kişisel Gelişim Uzmanı

Bilinçaltı ve Kozmik Enerji Terapisti

Vedik Astroloji ve Bireysel Danışmanı

Çocuk Oyun Terapisti ve Resim Analizi