İlçe Sağlık Müdürlüğü tarafından yapılan bilgilendirmede; “Ramazan ayı boyunca sahura kalkmayı ihmal etmeyin. Yeterli ve dengeli bir sahur öğünü, sahurdan iftara kadar olan süreyi daha verimli geçirmenize yardımcı olur.
Sahura kalkmamak veya sahurda yalnızca su içmek güne hazırlıksız başlamanıza, açlık kan şekerinizin erken saatlerde düşmesine, gün içinde halsiz ve isteksiz olmanıza neden olabilir” ifadeleri yer aldı.
HABER MERKEZİ
SAĞLIK
Yayınlanma: 12 Mart 2024 - 13:42
Ramazanda sahura kalkmayı ihmal etmeyin!
Gelibolu İlçe Sağlık Müdürlüğü, sağlıklı bir Ramazan geçirmek için sahura kalkmayı ihmal edilmemesi gerektiğini hatırlattı.
SAĞLIK
12 Mart 2024 - 13:42
EDİTÖR
İlginizi Çekebilir