Gökçeada'da "Psikolojik Sağlamlık Atölyesi"

Gökçeada Belediyesi ve Sosyolog/Yazar/Uzman Aile ve Çift Danışmanı Eren İnce Çiftçi iş birliğiyle gerçekleştirilen "Psikolojik Sağlamlık Atölyesi," Anneler Günü'nde kadınlara yönelik özel bir etkinlik olarak düzenleniyor. Bu atölye çalışması, bireylerin stresle başa çıkma becerilerini geliştirerek olumsuz olaylardan sonra daha sağlıklı bir şekilde iyileşmelerini sağlayan psikolojik direnç oluşturma sürecini içeriyor.

Etkinliğin amacı; Öz farkındalık becerileri, Duygusal ve zihinsel süreçlerin tanınması, bilinçle daha etkili bir şekilde hareket etme yeteneği gibi konularda katılımcılara şu konularda farkındalık kazandırmak.

12 Mayıs 2024 tarihinde, saat 15:00'te müzede mola (Gökçeada Kent Müzesi Yanı) adresinde gerçekleşecek olan etkinlik, nefes teknikleri çalışmaları ve meditasyon uygulamalarıyla son bulacak. Katılım ücretsiz olup, tüm kadınlar davet edildi.

İLKİM ERGENE ÇALIK