İl Sağlık Müdürlüğü ''Dışarı çıkmayın''

Çanakkale İl Sağlık Müdürlüğü sıcak havalar konusunda uyarıda bulundu. Sıcak havalarda dikkat edilmesi gerekenleri sıralayarak özellikle risk grubunda olanlar sıcak havalarda dışarı çıkmamaya özen göstermeli denildi.
İl Sağlık Müdürlüğü tarafından yapılan açıklamada ‘’Ülkemizin son günlerde maruz kaldığı aşırı sıcaklar, çeşitli sağlık problemlerini de beraberinde getirmektedir. Sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak vücut ısısı artmakta ve metabolizma bu yeni duruma uyum sağlamaya çalışmaktadır.
Aşırı sıcaklardan en çok etkilenen gruplar; Yalnız yaşayan 65 yaş ve üzeri yaşlılar, 4 yaşından küçük çocuklar, bakıma ihtiyacı olanlar, hamileler, açık havada çalışanlar, aşırı kilolular, kronik hastalığı (şeker hastalığı, kalp damar hastalıklar, beyin-damar hastalıkları, psikolojik hastalıklar, kronik solunum sistemi hastalıkları, karaciğer hastalıklar, böbrek hastalıkları) olanlar, sürekli ilaç kullanan kişiler (özellikle tansiyon düşürücü, idrar söktürücü, depresyon ve uyku ilaçları)özellikle kronik hastalığı bulunan ve yalnız yaşayan yaşlılar en çok risk taşıyan gruptur.
Çanakkale İl Sağlık Müdürlüğü yaptığı açıklamada ‘’Günün en sıcak saatlerinde (10.00-16.00) mecbur kalmadıkça dışarı çıkılmamalıdır. Dışarıda çalışması gerekenler mümkün oldukça güneş altında korunmasız kalmamaya, aşırı hareketlerden kaçınmaya, sık sık tuz içeren sulu gıdalar almaya dikkat etmelidir. Dışarıda bulunulduğunda açık renkli, hafif, bol ve sıkı dokunmuş kumaşlardan yapılan giysiler tercih edilmeli; geniş kenarlı ve hava delikleri olan şapka giyilmeli ve Güneş’in zararlı ışınlarından koruyan güneş gözlüğü takılmalıdır’’ ifadelerini kullandı.