Sağlık Müdürlüğünden 'Hipertansiyon Günü' açıklaması

Çanakkale İl Sağlık Müdürlüğü Dünya Hipertansiyon Günü’nde bu yılın temasının ‘Tansiyonunu kontrol altına al daha uzun yaşa’ olduğunu belirtti.
Çanakkale İl Sağlık Müdürlüğü Dünya Hipertansiyon Günü’nde yazılı olarak açıklama yayınladı. Yapılan açıklamada şu ifadeler kullanıldı, “Dünya Hipertansiyon Günü kapsamında her yıl düzenli olarak toplum ve sağlık çalışanları için eğitim ve farkındalık toplantıları düzenlenmekte ve bir tema belirlenmektedir. Bu yılın teması da “Tansiyonunu Kontrol Altına Al Daha Uzun Yaşa”dır. Bu amaçla hipertansiyon konusunda kısa bir bilgilendirme yapmak ve toplumda farkındalık yaratmak istiyoruz.
Hipertansiyonun En Sık Rastlanan Belirtileri Nelerdir?
Baş dönmesi, baş ağrısı, kalp ağrısı, kulak çınlaması, nefes darlığı, çift veya bulanık görme, burun kanamaları, düzensiz kalp atışlarıdır.
Hipertansiyonun Nedenleri Nelerdir?
Yüksek tansiyonun birden fazla nedeni olabilir. Bu nedenler kalıtım, cinsiyet, şeker hastalığı, şişmanlık, sigara ve alkol kullanımı, stres, yetersiz fiziksel aktivite, aşırı tuz kullanımı, sağlıksız beslenme alışkanlıkları ve yaşlılıktır. Bazen bir hastalığa bağlı olarak görüldüğü gibi gebelikte de tansiyon yüksekliği gelişebilir.
Hipertansif Bireylerin Dikkat Etmesi Gereken Konular Nelerdir?
Hipertansif bireyler; Tütün ve alkol kullanımından vazgeçmeli, Sağlıklı beslenmeli, Fazla kilolu/obez ise kilo vermeli, Fizik aktiviteleri düzenli yapmalı, Tuz kullanımını azaltmalı, Düzenli muayene ve tetkiklerle hastalığın takibine önem vermeli, İlaçlarını önerilen dozda ve sürede, aksatmadan kullanmalı, Kan basıncını düzenli izlemeli/ izlenmesini sağlamalıdır”